On wielki byl jest i bedzie...zdjecia super!! Chociarz jak dla mnie to juz troszke za duzo ma masy...gura swietna, nogi troche za bardzo rozbudowane.. o, i fajne ma spodnie
[...] koles czy ale koks mysle ze to drugie jezeli Twoj umysl jest tak ograniczony ze rozroznia tylko kolesia i koksa,gó.wno i papu,biale i czarne,to wyjdz i nie wracaj. mysle ze jak bym go spotkal to bym pomyslal ze musial swoje zycie poswiecic walce o taką sylwetke i czy to sie komus podoba czy nie nalezy mu sie szacunek za charatker i za nieustanną [...]
Moją forme można było na tym forum oceniać wielokrotnie, gdyż nie jestem anonimowy. A jeżeli w takich kategoriach mówisz o Auschwitz to świadczy tylko o tym że jesteś niedojrzały emocjonalnie i umysłowo. Bo chodz było wiele śmiesznych sylwetek na tym forum to nikt nigdy by takiej "formy" nie prezentował gdzie człowiek niedość że miał [...]
Panie Snes czy skasuje pan wszystko co wyślę? Dlaczego zdjęcia które nie są aktulane nie zostały skasowane tak jak moje? Chciałem nieco humoru dodać do tematu żeby rozkręcic rozmowe, poprzednio się udało ale widze że Cenzura prlowska rządzi i ma być smutnie. Trochę luzu, nikt nie klnie, robi się sie ciekawie , rozmowa sie rozkręca , mamy tuswój [...]
W 99 nikt nie mogl Rona nawet ruszyc. Ten rok to jego perfekcyjny wynik w KAZDEJ rundzie. Ale kolega wyzej podsumowal, ta dyskucja juz byla w temacie Ronnie Coleman - legenda. Jak ktos ma ochote powklejac starsze zdjecia i podyskutowac to ewentualnie tam.
TOMINATOR, nowe forum ktore mamy od tygodnia nie dziala porawnie, jak kazdy widzi. Informatycy pracuja caly czas nad bledami w jego funkcjonowaniu. Ja na przyklad nie moge dodac zdjec w tym temacie z przegladarki IE i Opera ( zreszta w zadnym innym z tych przegladarek) , z Chrome moge dodawac zdjecia ale z kolei nie moge wejsc akurat TYLKO w ten [...]
Każdy z nasz miał w życiu sytuację, kiedy to nastąpił u niego jakiś uraz lub kontuzja, mniejsza lub większa i wie, jak to jest w takiej sytuacji. Niestety często nie mamy wpływu na powstałe urazy, gdy powstają one w sytuacji nieszczęśliwych wypadków. Z reguły złamania, czy pęknięcia kości wymagają unieruchomienia na 4-8 tygodni, do momentu [...]
[...] na pęknięciu pęcherza i zarażeniem rany gronkowcem leczyłem się przez pół roku.Wczoraj obudziłem się rano i zaczęła mnie piec skóra na podudziu i zauważyłem taki sam pęcherz jak wyżej poszedłem do lekarza rodzinnego,który dał skierowanie do dermatologa dermatolog stwierdził że jest to półpasiec.Przepisał maść i lek przeciw wirusowy doustny ale [...]
[...] cały czas, że jadłospis podam jutro wieczorem, więc nie wkładajcie mi w usta słów, których nie wyppwiedziałam. Nie ma sensu tego podawać dzisiaj na oko. Sami chyba wiecie jak to działa. Wiem ile jem kcal, bo musiałam przez pewien czas liczyć I od czasu do czasu też licze. Gdybym miała liczyć codziennie kalorie i dokładnie makro to bym [...]
Sklepik jest tani i łatwy w obsłudze. Juz sobie zamówiłem jakies samkowite tabletki i sztuczny lód.... No i własnie nie ma tam na stronie ani słowa na temat odbioru. Czy przyjdzie do mnie pan listonosz z paczuszka pełną kapsułek? Czy może do skrzyneczki dostanę powiadomienie że mam przyjśc na pocztę? zamówiłem trzy opakowania więc nie wiem i [...]
[...] sylwetki w postaci wykonywaniu treningów siłowych i stosowaniu odpowiedniej diety jest procesem, którego celem jest uzyskanie założonej przez nas ilości mięśni, przy jak najniższym poziomie tkanki tłuszczowej. Każdy z nas ma inny cel i inne oczekiwania. Dlatego też kwestia tego, czy coś jest dużo albo mało może być subiektywnym zdaniem [...]
[...] cos o Franku juz bylo: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=30184&forum_id=20&Topic_Title=&forum_title=Mieszane+sztuki+walki+%2D+MMA a co do tej ksiazki o Ryu te-jak na cene-49,90!!!!!!!!!przed obnizka,to jestbardzo uboga.Ma sie nieodparte wrazenie,ze wydawca chcial ją czyms zapchac,byle tylko zwiekszyc objetosc...i tak mamy [...]
/SFD/2024/1/8/6d288d8365704489a4d8e5ae8937632d.jpg Szczerze mówiąc jak oglądałem pierwsze zdjęcia to sobie pomyślałem, że ktoś ma większość sprzętów do treningu mięśnie brzucha jakie sprzedawano w ostatnich 15 latach we wszelakich telezakupach %-) A tak poważnie to większość do sprzedania ewentualnie kosz. Z tego wszystkiego to zostaw sobie [...]
/SFD/2024/1/8/6d288d8365704489a4d8e5ae8937632d.jpg Szczerze mówiąc jak oglądałem pierwsze zdjęcia to sobie pomyślałem, że ktoś ma większość sprzętów do treningu mięśnie brzucha jakie sprzedawano w ostatnich 15 latach we wszelakich telezakupach %-) A tak poważnie to większość do sprzedania ewentualnie kosz. Z tego wszystkiego to zostaw sobie [...]
Patrz w lustro, rob zdjecia sylwetki co 2 tygodnie- niech to bedzie Twoj wyznacznik a nie waga. Palilem 10 lat w czerwcu minie 18 lat jak juz nie pale /-)_ Jako ciekawostke dodam ze dopiero od kilku lat przestaly mi sie snic sny w ktorych meczylem sie palac fajki 8-)
jak ktos chce mam 613 mega filmow z legia min.wspomniane gcp czyli najlepsi z 2rep ,filmik z wybrzeza kosci sl. z 2002,03 rok,film z tf1 -1h i 11 min,filmik z tel. holenderskiej co koles pokazuje jak wygladaja poczatki w aubagne i castel,i kilkanascie innych ,min. z rep-u ,sarajeva lacznie 14 filmow, 613 mega nie najlepszej jakosci ale [...]
Ojan-ja też sam wywoływałem przycinałem,suszyłem no i oczywiście pstrykałem. Ale to była uciecha,jak sie czekało co wyjdzie,bo na powiekszalniku to ,to różnie wygladało niż na końcowym zdjeciu :) Ja miałem taką małą skrytke pod schodami-zimno tam było ,jak licho,niektóre zdjecia się źle wywoływały,bo było za zimno i dostawały dużą granulację. [...]
Masa ciała nie jest wyznacznikiem efektów. To ile wskazuje waga nie decyduje o tym, jak wygląda sylwetka i jakie są efekty jej kształtowania. Sugeruję skupić się na obwodach ciała, mierzonych co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywanych. Poza tym zdjęcia sylwetki np. raz w miesiącu (przód, tył, bok). Warto zwrócić uwagę na to samo światło, [...]
Nie wiem czy było, jak coś to sory: WYJAŚNIENIE DO ZDJĘCIA: 1. Cynkówka - człowiek grypsujący. Znak ten pozwala na identyfikacje przynależności podkulturowej skazanego w pierwszej chwili rozmowy z nim, 2. Toczka poniżej cynkówki to jej potwierdzenie, 3. Serduszko - człowiek ubóstwiający grypserę; czasami też tzw. mąciciel czyli przywódca grupy [...]